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Dicas de Segurança no Trabalho Gratuitas

Estas dicas de segurança no trabalho gratuitas são uma forma simples, fácil e extremamente eficaz de se manter a si próprio e aos outros membros do pessoal em segurança ao longo do dia. Como todas as grandes dicas de segurança, são fáceis de implementar e muito simples de lembrar.

Dicas Práticas de Segurança no Local de Trabalho

As estatísticas mais recentes da OSHA relatam que 4690 trabalhadores foram mortos no trabalho só em 2010. 18% dessas mortes ocorreram na construção civil, com a OSHA prevendo que 437 das 774 mortes na construção civil naquele ano poderiam ter sido evitadas tendo em mente as dicas de segurança no local de trabalho. Não importa em que indústria você trabalha, aplicar dicas de segurança pode evitar acidentes.

Dicas para evitar escorregões e quedas

As quedas são a principal causa de ferimentos no local de trabalho. Tenha estas dicas em mente para evitar lesões:

  • Ao caminhar, fique de olho no chão à sua frente para evitar derramamentos.
  • Se vir um derrame, nunca passe por ele. Limpa-o sempre ou chama alguém para o limpar.
  • Calça sapatos antiderrapantes quando trabalhas em cozinhas, ao ar livre, ou qualquer outro lugar onde normalmente andas em superfícies escorregadias.
  • Nunca suba em prateleiras ou unidades de armazenamento para obter coisas. Use apenas escadas aprovadas.
  • Nunca se apoie em balaustradas, mesmo que pareçam sólidas. Elas podem estar mal fixadas, e você pode cair.
  • Utiliza sempre os arneses de segurança ao trabalhar em alturas.

Dicas para elevar correctamente

Pode trabalhar com pacientes que precisam de ajuda para se deslocarem ou numa fábrica onde está a elevar caixas de forma contínua. Não importa quem ou o que está a elevar, existem alguns pontos chave a considerar:

  • Se está a aproximar-se de uma caixa e não sabe o que está dentro dela, tente movê-la um pouco com o pé primeiro para ver a facilidade com que se move. Isto irá ajudá-lo a avaliar o peso da caixa.
  • Aplica sempre sapatos antiderrapantes quando você está levantando com freqüência ou levantando objetos potencialmente pesados.
  • Nunca se curve na cintura e levante a caixa com as costas. Mantenha a parte superior do corpo direita e paralela com as pernas inferiores. Pegue o item e empurre para cima com as pernas, não com as costas.
  • Nunca empurre o corpo ao levantar. Você pode se sentir bem depois de fazer isso uma vez, mas as ocorrências repetidas podem facilmente levar a lesões mesmo nos trabalhadores mais saudáveis.

Dicas de Segurança Contra Incêndio

Alguns trabalhos acarretam um aumento do risco de incêndio, mas compreender a segurança contra incêndio é importante para qualquer ocupação. Tenha estas dicas em mente:

  • Disponha um plano de incêndio para o seu local de trabalho, e certifique-se de que os seus funcionários o compreendem totalmente. Ter um exercício de incêndio de vez em quando é uma boa maneira para os funcionários manterem em mente rotas de fuga, pontos de encontro e procedimentos.
  • Evite o uso das chamadas “tiras de energia” sempre que possível. Elas são frequentemente propensas ao uso excessivo e podem iniciar um incêndio se muitos aparelhos estiverem ligados a elas.

  • Cuidar com produtos químicos de limpeza e outros produtos químicos de trabalho em uma sala bem ventilada. Muitos químicos emitem vapores que são altamente inflamáveis e que podem ser desencadeados com algo tão pequeno como uma faísca de um fio defeituoso.
  • Li>Saber onde estão todos os extintores de incêndio em todo o seu local de trabalho e saber como usá-los. Li>Li>Lembrar que os fogos de graxa não podem ser combatidos com água. O óleo é hidrofóbico e também é a fonte de combustível nos fogos de graxa. A água simplesmente espalha o óleo ao redor e espalha o fogo ainda mais.

Planejamento para um Local de Trabalho Seguro

Quedas, ferimentos de elevação e incêndios são perigosos e comuns no local de trabalho, mas isso é apenas o começo. Há muitas questões de segurança possíveis que podem ocorrer no seu escritório ou fábrica. Por vezes, a melhor segurança no local de trabalho resulta de um bom planeamento simples e de um pensamento inteligente.

Cada local de trabalho deve ter um comité de segurança e um plano de segurança em vigor. Se você não tiver comitês de segurança em seu local de trabalho, então proponha um. Se você trabalha em casa, você é o comitê de segurança. Trabalhar em casa ou para uma empresa muito pequena não é motivo para sair do planejamento de segurança.

Se você ainda não tem um plano de segurança em vigor, siga estes passos quando reconhecer um problema de segurança no local de trabalho:

  1. Certifique-se de que todos os outros no seu local de trabalho estão cientes do problema.
  2. Notifique o seu supervisor.
  3. Arquivar quaisquer relatórios ou documentos sobre o problema.
  4. Follow up. Dizer a alguém que há um problema não é uma garantia de que o problema será resolvido satisfatoriamente. Relate-o e depois faça o acompanhamento para ter certeza de que o problema foi resolvido.

Saiba mais

O recurso mais confiável do mundo quando se trata de segurança no local de trabalho é a Segurança no Trabalho & Administração da Saúde, ou OSHA. O site da OSHA está repleto de fatos e números sobre segurança no local de trabalho que o educarão sobre os perigos e formas de evitá-los.

As dicas da OSHA enfocam principalmente as dicas de segurança no trabalho. No entanto, existem várias outras dicas importantes sobre segurança no local de trabalho que podem protegê-lo de atividades ilegais por colegas de trabalho ou criminosos na vizinhança do seu trabalho. O Conselho Nacional de Prevenção ao Crime tem uma série de excelentes dicas que podem ajudar a mantê-lo a salvo do crime no trabalho.

As pessoas no NonProfitRisk.org reuniram uma amostra útil de dicas e orientações de segurança no local de trabalho que você pode colocar no trabalho.

Putting It All Together

No final, a segurança no local de trabalho é responsabilidade de todos no seu trabalho. Todos têm um papel a desempenhar para manter o local de trabalho seguro e livre de perigos e riscos desnecessários. Ao manter estas dicas em mente e compartilhá-las com os outros, você estará fazendo a sua parte em manter as lesões, e possivelmente as mortes, de acontecer no local de trabalho.

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